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情商课程效果——压力篇

作者:云南囧囧素质教育培训学校有限公司 浏览: 发表时间:2020-04-03 14:53:48

  

    小婧,9岁,涂涂姐姐

(采用训练师教学笔记)


    爸爸是军人,规则感很强,体验课中看到孩子们坐在垫子上,在他眼中七扭八歪的,非常怀疑课程的方式是否正确,他甚至问体验课老师:“你们都是这样上课的吗?孩子在所有的课上都是这样毫无规则感?”。女儿坚持认为这里可以给她减压的感觉,并且承诺自己坐公交上课,家长才报了课。第一次见训练师,爸爸很严肃,满脸疑惑,审视的态度,抛出一大堆质疑,比如课程是否有效果?上多久才能看见明显的效果?孩子上课的形式会有什么变化?训练师课后会做什么辅助工作?训练师课后对孩子的行为管理又会是怎样的?训练师给爸爸作出一一解释之后,爸爸态度稍微有改变,但是仍然很怀疑。作为军人,他更愿意相信自己亲眼看到的。


课程开始之前爸爸认为孩子还是优秀的,成绩年级排名第三,是班里的中队长。从5岁开始学舞蹈至今,周末还要学习画画。孩子的自理能力很强,自己安排自己的学习和课业时间,并有很强的沟通能力,班级与任课老师之间产生矛盾,都是她带领班委去沟通处理,直到问题得以解决。


三个多月的情商课后,训练师发现在孩子优秀的表面下存在着一些隐患,她面对学习任务方面的压力时,抗压能力很强;但在面对人际压力,尤其是权威时,心理非常脆弱。当外界对她的态度严厉时,就会有强烈的情绪反应,如:上压力管理课时,角色扮演中的老师很严肃,孩子就会躲在角落里大哭;当不想上舞蹈课时,她先找借口说是因为老师把课程安排在周五晚,她觉得时间安排不过来,与学业时间冲突,受不了,想停止持续多年的舞蹈学习。但后来在训练师的追问下孩子才说原因其实是老师很严厉。


其实这是很多优秀孩子比较常见的状态,因为这样的孩子在乎自己在别人心目中的形象和位置,所以他会加倍努力达到别人的期待,同时他们也会对别人的态度非常敏感,尤其是对别人的负面评价会有过激反应。这是优秀孩子需要去补齐的一个能力项。


训练师通过观察,给到孩子以下支持和建议:

1、建立“情绪需要表达”的意识,并通过示范和提问去帮助孩子习得情绪表达技能:爸爸去外地工作,做为好朋友身份的爸爸离开了,孩子对此感到失望、害怕和无助,当老师问孩子对这个事情是不是有情绪时,孩子脸转向另一侧,眼睛不敢看着训练师,不愿意承认。训练师明确告诉孩子:当我们有情绪时,我们需要表达出来并正视这个情绪,掩藏是起不到作用的。当我们表达之后别人才知道用什么方式才可以更好地帮助到我们。

    训练师告诉孩子:自从爸爸离开昆明之后,老师能明显感受到你在课堂上和生活中的情绪状态是跟平时不一样的,在我小时候,需要离开家到很远的地方去上学,跟最亲近的人分开让我感到害怕和无助。我也不知道找谁表达,每天也无心学习,常常偷偷的哭。我不知道当你想爸爸的时候是不是也是这样的?孩子听后什么都没说,但是她慢慢把身子转过来,看着我。训练师接着说:”其实观察到你之前因为妈妈参加沟通时迟到了而非常担心,甚至急哭了。这也是爸爸去外地后表现出来的情绪状态。当你遇到这些情况而产生情绪时,怎么不把这种情绪表达出来?你担心什么吗?孩子说:“我担心爸爸妈妈知道后为我操心,影响到他们的工作。”训练师告诉孩子:“但是如果你表达,爸爸妈妈就一直都不知道。因为你的情绪会影响到你的生活,当他们看到这一系列的影响时,他们不知道原因,还会猜测原因,更加担心。”


   2.鼓励家长更多关注并谈论孩子的情绪状态

当训练师课后跟孩子的父母交流时,他们比较吃惊,并不知道这件事情给孩子带来了很大的情绪影响。爸爸说:“孩子从来都没有跟我们表达过这些想法,感谢老师把孩子的这些情况反馈给我们。训练师也会把孩子每节课出现的状况,家庭需要配合的方面在课后与家长电话单独沟通,确保爸爸在外地工作也能知晓孩子的状态和问题,及时处理。”



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